Cantidad de leucina en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, parte magra solamente, cocida, estofado
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, parte magra solamente, cocida, estofado hay 2.214 g de leucina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, parte magra solamente, cocida, estofado.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
7.358 g
|
7.36%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
7.172 g
|
7.17%
|
Huevo, blanco, se secó
|
6.838 g
|
6.84%
|
aislado de proteína de soja
|
6.783 g
|
6.78%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
6.783 g
|
6.78%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
6.695 g
|
6.70%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
6.386 g
|
6.39%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
5.778 g
|
5.78%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
5.106 g
|
5.11%
|
Algas, espirulina, se secó
|
4.947 g
|
4.95%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
4.917 g
|
4.92%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
4.917 g
|
4.92%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
4.822 g
|
4.82%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
4.602 g
|
4.60%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
4.231 g
|
4.23%
|
Huevo, entero, se secó
|
4.15 g
|
4.15%
|
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
|
4.11 g
|
4.11%
|
Queso, parmesano, rallado
|
4.013 g
|
4.01%
|
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
|
3.841 g
|
3.84%
|
La harina de soja, desgrasada
|
3.828 g
|
3.83%
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, parte magra solamente, cocida, estofado
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, parte magra solamente, cocida, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, parte magra solamente, cocida, estofado se enumeran a continuación.
Agua
|
54.88 g
|
54.88%
|
La energía (calorías)
|
265 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1108 kJ
|
|
Proteína
|
29.35 g
|
29.35%
|
lípido total (grasa)
|
16.37 g
|
16.37%
|
Ceniza
|
0.93 g
|
0.93%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
7 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.84 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
14 mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
113 mg
|
0.11%
|
Potasio, K
|
142 mg
|
0.14%
|
Sodio, Na
|
39 mg
|
0.04%
|
Zinc, Zn
|
5.76 mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
0.068 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.004 mg
|
|
El selenio, Se
|
3.6 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pecho, parte magra solamente, cocida, estofado